Сообщения

Сообщения за май, 2020

Зі Святом Останнього Дзвоника!

Изображение
Дорогі учні! Шановні батьки! Ось і добіг кінця такий незвичний і цікавий навчальний рік. Він був сповнений викликів та випробувань, змусив нас всіх навчитися працювати дистанційно. Було цікаво і складно водночас.  В цій ситуації доречно згадати головне правило справжніх спортсменів - НІКОЛИ НЕ ЗДАВАТИСЯ!  Тож вперед, до нових звершень! Сподіваймося на краще, бережімо здоров'я, піклуймося про близьких та... тренуймося! Бо спорт - це життя! До зустрічі в вересні! Веселих канікул!

Тема 45. Заняття від 30.05.20 - 31.05.20

Изображение
Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Діставання підвішеного м'яча ногою. Удари ногою в різний спосіб по м'ячу, що котиться. Зупинка м'яча підошвою, внутрішньою стороною стопи, стегном і грудьми (хлопці) у русі. Навчальна гра. Вправи для відновлення дихання Вітаю, шановні юні спортсмени!  Перед початком заняття давайте згадаємо про правила безпеки під час виконання спортивних вправ: Пропоную вам розпочати заняття з комплексу ЗРВ: Прослухайте інформацію про техніку виконання ударів головою: Як навчитися відбивати м'яч? Відповіді в цьому відео: Наприкінці заняття - цікаве відео про вправи для відновлення дихання:   Сьогодні ви гарно попрацювали, молодці!  До зустрічі в новому навчальному році! Бережіть себе та близьких!

Тема 44. Заняття від 27.05.20 - 29.05.20

Изображение
Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Рухлива гра "Мисливці та качки". Ведення м'яча. Удари головою по м'ячу зменшеної ваги середньою частиною лоба у стрибку. Уміння протидіяти передачі, веденню та удару по воротах.  Біг у повільному темпі Вітаю, шановні юні спортсмени!  Перед початком заняття давайте згадаємо про правила безпеки під час виконання спортивних вправ з м'ячем: Пропоную вам розпочати заняття з комплексу ЗРВ: Прослухайте інформацію про техніку виконання ударів головою: Як навчитися відбивати м'яч? Відповіді в цьому відео: Наприкінці заняття - цікаве відео про один з видів бігу в повільному темпі:   Сьогодні ви гарно попрацювали, молодці!  До нових зустрічей! Бережіть себе та близьких! Усім 36,6!

Тема 43. Заняття від 24.05.20 - 26.05.20

Изображение
Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ у парах. Удари головою по м'ячу зменшеної ваги середньою частиною лоба у стрибку. Відбивання м'яча, атакуючи суперника в умовах виконання ігрових вправ. Гандбол за спрощеними правилами з елементами футболу. Ходьба у повільному темпі Вітаю, шановні юні спортсмени!  Перед початком заняття давайте згадаємо про правила безпеки під час виконання спортивних вправ: Пропоную вам розпочати заняття з комплексу ЗРВ в парах: Прослухайте інформацію про техніку виконання ударів головою: Як навчитися відбивати м'яч? Відповіді в цьому відео: Наприкінці заняття - цікаве відео про протистояння футболіста та гандболіста:   Сьогодні ви гарно попрацювали, молодці!  До нових зустрічей! Бережіть себе та близьких! Усім 36,6!

Тема 42. Заняття від 22.05.20 - 23.05.20

Изображение
Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ у парах. Зустрічна естафета. Удари головою по м'ячу зменшеної ваги середньою частиною лоба. Відбивання м'яча, атакуючи суперника в умовах виконання ігрових вправ. Навчальна гра. Вправи для відновлення дихання Вітаю, шановні юні спортсмени!  Перед початком заняття давайте згадаємо про правила безпеки під час виконання спортивних вправ: Пропоную вам розпочати заняття з комплексу ЗРВ в парах: Прослухайте інформацію про техніку виконання ударів головою: Як навчитися відбивати м'яч? Відповіді в цьому відео: Наприкінці заняття - вправа на відновлення дихання:   Сьогодні ви гарно попрацювали, молодці!  До нових зустрічей! Бережіть себе та близьких! Усім 36,6!

Тема 41. Заняття від 19.05.20 - 20.05.20

Изображение
Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ у парах. Стрибки з місця та з розбігу з ударами головою по м'ячах, які підвішені на різній висоті. Удари головою по м'ячу зменшеної ваги середньою частиною лоба. Маневрування на полі.  Рухлива гра на увагу Вітаю, шановні юні спортсмени!  Перед початком заняття давайте згадаємо про правила безпеки під час виконання спортивних вправ: Пропоную вам розпочати заняття з комплексу ЗРВ в парах: Прослухайте інформацію про техніку виконання ударів головою: Пропоную відпочити та подивитись крутезне відео про Кріштіану Роналду: Наприкінці заняття - рухлива гра на увагу:   Сьогодні ви гарно попрацювали, молодці!  До нових зустрічей! Бережіть себе та близьких! Усім 36,6!

Тема 40. Заняття від 16.05.20 - 17.05.20

Изображение
Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Ривки до м'яча з наступним ударом по воротам. Жонглювання м'ячем ногою, стегном, головою. Удари ногою у різний спосіб по м'ячу, що котиться. Зупинки м'яча підошвою, внутрішньою стороною стопи, стегном і грудьми (хлопці) в русі. Вправи на формування постави Вітаю, шановні юні спортсмени!  Перед початком заняття давайте згадаємо про правила безпеки під час рухливих ігор: Пропоную вам розпочати заняття з комплексу ЗРВ: Прослухайте інформацію та згадайте, які види ходьби ви вже знаєте: Відео "Все про біг". Послухайте та спробуйте повторити! Наприкінці заняття - вправи для формування постави, які можна виконувати вдома:   Сьогодні ви гарно попрацювали, молодці!  До нових зустрічей! Бережіть себе та близьких! Усім 36,6!

Тема 39. Заняття від 13.05.20 - 15.05.20

Изображение
Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Діставання підвішеного м'яча головою. Ведення м'яча. Удари ногою у різний спосіб по м'ячу, що котиться. Зупинки м'яча підошвою, внутрішньою стороною стопи, стегном і грудьми (хлопці) в русі. Ходьба у повільному темпі Вітаю, шановні юні спортсмени!  Перед початком заняття давайте згадаємо про правила безпеки під час виконання фізичних вправ: Пропоную вам розпочати заняття з комплексу ЗРВ: Прослухайте інформацію та згадайте, які види ходьби ви вже знаєте: Відео "Все про біг". Послухайте та спробуйте повторити! Пропоную вашій увазі про тренування обіграшу та різні прийоми ведення м'яча:   Сьогодні ви гарно попрацювали, молодці!  До нових зустрічей! Бережіть себе та близьких! Усім 36,6!

Тема 38. Заняття від 08.05.20 - 12.05.20

Изображение
Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Діставання підвішеного м'яча головою. Ведення м'яча. Удари ногою у різний спосіб по м'ячу, що котиться. Зупинки м'яча підошвою, внутрішньою стороною стопи, стегном і грудьми (хлопці) в русі. Біг зі зміною напрямку та швидкості за сигналом Вітаю, шановні юні спортсмени!  Перед початком заняття давайте згадаємо про правила безпеки під час виконання фізичних вправ: Пропоную вам розпочати заняття з комплексу ЗРВ: Прослухайте інформацію та згадайте, які види ходьби ви вже знаєте: Відео "Все про біг". Послухайте та спробуйте повторити! Пропоную вашій увазі про тренування обіграшу та різні прийоми ведення м'яча:   Сьогодні ви гарно попрацювали, молодці!  До нових зустрічей! Бережіть себе та близьких! Усім 36,6!

Тема 37. Заняття від 05.05.20 - 06.05.20

Изображение
Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Прискорення та стрибки з м'ячем. Удари ногою у різний спосіб по м'ячу, що котиться. Зупинки м'яча підошвою, внутрішньою стороною стопи, стегном і грудьми (хлопці) в русі. Укидання м'яча з різних вихідних положень із місця. Біг у чергуванні з ходьбою Вітаю, шановні юні спортсмени!  Перед початком заняття давайте згадаємо про правила безпеки під час виконання фізичних вправ: Пропоную вам розпочати заняття з розминки перед бігом: А тепер спробуйте виконати наступний комплекс ЗРВ: Відео "Навчання техніці удару". Послухайте та спробуйте повторити! Пропоную вашій увазі відео про тренування обіграшу та різні прийоми ведення м'яча:   Сьогодні ви гарно попрацювали, молодці!  До нових зустрічей! Бережіть себе та близьких! Усім 36,6!

Тема 36. Заняття від 02.05.20 - 03.05.20

Изображение
Українські та зарубіжні футбольні клуби. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Естафета з м'ячем. Удари ногою у різний спосіб по м'ячу, що котиться. Зупинки м'яча внутрішньою та зовнішньою частинами підйому. Біг у повільному темпі Вітаю, шановні юні спортсмени!  Перед початком заняття давайте згадаємо про правила безпеки під час виконання фізичних вправ: Пропоную вам розпочати заняття з розминки перед бігом: Перегляньте, будь ласка, відео про основні правила пробіжок: Відео "Що буде, якщо бігати кожен день". Послухайте та поміркуйте! Пропоную вашій увазі цікаве відео про різні футбольні клуби України:   Сьогодні ви гарно попрацювали, молодці!  До нових зустрічей! Бережіть себе та близьких! Усім 36,6!