Тема 37. Заняття від 05.05.20 - 06.05.20

Різновиди ходьби та бігу. Комплекс ЗРВ. Прискорення та стрибки з м'ячем. Удари ногою у різний спосіб по м'ячу, що котиться. Зупинки м'яча підошвою, внутрішньою стороною стопи, стегном і грудьми (хлопці) в русі. Укидання м'яча з різних вихідних положень із місця. Біг у чергуванні з ходьбою

Вітаю, шановні юні спортсмени! 
Перед початком заняття давайте згадаємо про правила безпеки під час виконання фізичних вправ:




Пропоную вам розпочати заняття з розминки перед бігом:



А тепер спробуйте виконати наступний комплекс ЗРВ:


Відео "Навчання техніці удару". Послухайте та спробуйте повторити!



Пропоную вашій увазі відео про тренування обіграшу та різні прийоми ведення м'яча:


 Сьогодні ви гарно попрацювали, молодці! 
До нових зустрічей!
Бережіть себе та близьких! Усім 36,6!

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Тема 42. Заняття від 22.05.20 - 23.05.20

Тема 40. Заняття від 16.05.20 - 17.05.20

Тема 43. Заняття від 24.05.20 - 26.05.20